日月和樂 hitsukiwaraku | 日月和楽｜分子栄養学×思考パターン分析

日月和樂は
Well-Beingに生命を輝かせる
（身体的・精神的・社会的に良好な状態）
サポートをしています

過緊張や睡眠障害、慢性的な疲労感
といった日常の不快は
沢山のメッセージをあなたに伝えてくれています
栄養療法と心理的アプローチで
そのメッセージを紐解いていきましょう

日々食べるものが体に反応を起こし
反応によって生み出された
思考が世界を創り出している

体の代謝と意識の仕組みを学ぶ事は
「あなたの生命の基盤」になります

体に栄養が満ちてくると
内側から湧き出るエネルギーが
感じられるようになります

自分らしく生きる準備が整ったとき
あなたの世界で点と点が繋がり出します

日月和樂で叶える
あなたらしく輝く未来への3STEP

STEP 1

体が変わる

体の不調は、疲労感や肩こりだけではありません。「イライラ」「メソメソ」「もっともっと」みたいな感覚も、あなたの”感情”ではなく神経伝達物質による”身体症状”です。血糖コントロール不良、隠れた炎症、タンパク・ビタミン・ミネラル不足などが引き起こす「症状」なのです。
体の仕組みを知るとで正しくケアできるようになります。「イライラしない」「メソメソしない」「まあ、いっか」と思える体をつくってあげることは何よりも大切な「自分を愛すること」への第一歩。是非「あなた史上一番整った体」を体験してください。

STEP 2

心が変わる

日常に起きる出来事は解釈の仕方で見え方が変わります。あなたが世界をどんな風に見ているのかを客観的に認知すると、いつも使っている思考のパターンが見えてきます。そして、自分で繰り返し現実をつくり出している事に気が付きます。
本来の自分を抑えて生きていると、いつの間にか「自分らしさ」を見失っていきます。
外向きだった矢印を内向きに変えて、「本当の自分」について理解していきましょう。自分でも気づいていない感情と繋がると、深い安心感が生まれます。
心は揺れる振り子のようなもの。振り子を真ん中に戻す方法は技術です。練習次第でどんどん上手になります。

STEP 3

世界が変わる

体と心が整うと、気分の落ち込みやイライラが緩和され、億劫で後回しにしていたことがさらりとこなせるようになります。それでも、日常の中から不調和がなくなるわけではありません。「意見の相違があってもお互いを尊重しあえる」コミュニケーションは、相手の感情の下にあるニーズに共感することで生まれます。誰かと深く繋がる喜びは、あらゆるものを希望に変えてくれます。あなたがあなたらしく輝く未来へのロードマップを作成していきましょう。

サービス内容

COUNSELING

カウンセリング -現在地を知る-

現在のお困りごと、日常の生活スタイル、お食事の内容などを詳細にお伺いし、まずは身体症状にアプローチするアドバイスをさせていただきます。その上で、なぜその症状を持っている必要があるのか、考え方や感じ方をメタ認知していただくことで、いつも使っている思考パターンを紐解きます。少しずつ日常が変わる体験をご提供しております。ご予約は下部のお問い合わせフォームもしくは公式LINEから承っております。